Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Distanslöpning.
Torsdag 21 april 2016 10:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,2
km
Distans
39:02
Tid
4:46
min/km
Snitt
198
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics DS Trainer 20 (150810)
Total distans:
102:40:01
1307 km
Gillas av
Robban Andersson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
0
4:56
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
0
9:41
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
0
14:26
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
0
19:12
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
0
23:59
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
0
28:51
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
0
33:26
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
0
38:06
8,00 km
9
0,20 km
0:56
4:37
0
39:02
8,20 km
annons
