Kännstorp - Nora t/r

Var riktigt opepp innan jag drog ut. Segade länge. Väl ute så kände jag mig ändå stark så körde på bra. Och blev till och med PB!

Hade fint flyt i steget. Var en tuff bana, mycket backar. Lyckades ändå köra varje enskild kilometer i snabbare tempo än 3,56/minut den första halvmilen .

Kilometer sex var riktigt tuff, då trodde jag att jag skulle ta slut helt och tappa den fina tid jag var på väg mot. Sprang i 4.33-tempo i uppförsbacken vid Brenäs skola och var helt slut. Men väl på krönet återfick jag kraft! I slutet var det riktigt tufft, väldigt trött vid målgång. Var inte mentalt rustad för en så pass snabb tur idag...

Var första rundan utan vadskyddet sedan juli. Provade de nya kompressionsstrumporna istället. Kändes bra.