Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Njuta av skogen runda
Tisdag 26 april 2016 14:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev så inspirerad av terränglöpning på passet tidigare idag så att jag drog ut på en egen runda när jag kom hem. Sprang i reservatet bland stockar och sten. Njutningsfullt på lätta ben. Krockade nästan med ett rådjur som låg och vilade den blev lika förvånad som jag och stannade upp 10 meter bort och tittade på mig.
Blev ett par stanna och lyssna på fågelkvitter och vågskvalp.
7,01
km
Distans
54:56
Tid
7:50
min/km
Snitt
Gillas av
Daniel Zetterqvist
och
Maria V
annons