Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Lindgren
1980 • Hägersten
kortis
Fredag 29 april 2016 05:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,87
km
Distans
31:59
Tid
5:27
min/km
Snitt
Skor
asics nimbus15
Total distans:
159:37:00
1735 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
16 augusti 2015
5,87 km
21:06
3:36 m/km
7 juni 2015
5,89 km
19:42
3:21 m/km
10 maj 2015
5,92 km
19:49
3:21 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
0
5:58
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
0
11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
0
17:23
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
0
23:22
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
0
29:11
5,00 km
6
0,49 km
2:49
5:41
0
32:00
5,49 km
annons
