annons
1953 • Östersund

Mallorca, Cala d'or

Lördag 30 april 2016 09:20

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Långtur när de hotat med storregn. Smärre duggregn i Cala d'or men annars bara mulet. Frisk motvind på hemvägen så vi fick jobba. Öl i Felanitx och kaffe i Algaída. Cyklar återlämnade. Göran och jag matchat ganska bra i ork i veckan. Glöm pulsangivelse, normal rytm enligt tummepåhandledenmetoden.
135 km
Distans
6:00:00
Tid
22,50 km/h
Snitt
207
Snittpuls
254
Maxpuls
Hyrcykel, aluminium Mallorca
Total distans: 
497:54:58
10358 km

Gilla passet

Puls

Etapper

 DistansTidHast.Tot. tidTot. dist. 
1 5,00 km12:0724,838612:075,00 km
2 5,00 km15:2919,359727:3610,00 km
3 5,00 km13:2222,5011340:5815,00 km
4 5,00 km14:4820,2210155:4620,00 km
5 5,00 km10:0130,001061:05:4825,00 km
6 5,00 km8:3634,951211:14:2330,00 km
7 5,00 km13:4221,951631:28:0635,00 km
8 5,00 km13:2422,362321:41:3040,00 km
9 5,00 km13:5321,561:55:2245,00 km
10 5,00 km13:3122,222542:08:5450,00 km
11 5,00 km10:0829,512:19:0155,00 km
12 5,00 km33:029,092502:52:0460,00 km
13 5,00 km14:0921,183:06:1365,00 km
14 5,00 km13:4921,693:20:0270,00 km
15 5,00 km12:2624,163:32:2875,00 km
16 5,00 km19:0915,652533:51:3780,00 km
17 5,00 km10:4727,912464:02:2485,00 km
18 5,00 km13:2122,502464:15:4590,00 km
19 5,00 km17:0517,562534:32:5095,00 km
20 5,00 km13:0422,932494:45:54100,00 km
21 5,00 km16:2218,372415:02:16105,00 km
22 5,00 km16:5517,732375:19:11110,00 km
23 5,00 km10:3928,132375:29:50115,00 km
24 5,00 km12:3523,842415:42:25120,00 km
25 5,00 km9:2931,582355:51:54125,00 km
26 5,00 km14:4120,452376:06:34130,00 km
27 3,58 km10:0021,562406:16:34133,58 km
annons