Löpning

Söndag 1 maj 2016 12:38

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Kutade med Sofia. Tungt idag

19,75 km
Distans

1:58:34
Tid

6:00 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:36	5:35	1,00 km
2	1,01 km	6:12	6:10	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	17:41	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:33	24:15	4,01 km
5	1,00 km	6:02	6:03	30:17	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	36:07	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	41:23	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:41	47:05	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	52:34	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:57	58:30	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	1:04:24	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	1:10:09	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	1:15:59	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	1:21:33	14,00 km
15	1,00 km	6:34	6:35	1:28:07	15,00 km
16	1,00 km	7:30	7:31	1:35:37	16,00 km
17	1,00 km	6:11	6:12	1:41:48	16,99 km
18	1,00 km	5:48	5:47	1:47:36	18,00 km
19	1,00 km	5:59	5:59	1:53:35	19,00 km
20	0,75 km	4:59	6:37	1:58:34	19,75 km

annons