Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Brorsson
1968 • Barsebäckshamn
falsterbo-skanör runt
Söndag 1 maj 2016 10:23
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20,01
km
Distans
1:57:46
Tid
5:53
min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
Skor
Adidas adizero boston boost 5
Total distans:
128:47:03
1504 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:17
7:17
7:17
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
138
12:19
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
136
17:26
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
138
22:47
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
135
28:09
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
138
34:06
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
136
40:18
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
138
45:48
8,00 km
9
1,00 km
7:05
7:05
126
52:53
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
136
58:15
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
135
1:03:57
11,00 km
12
1,00 km
6:56
6:56
127
1:10:53
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
135
1:16:20
13,00 km
14
1,00 km
5:24
5:24
138
1:21:44
14,00 km
15
1,00 km
5:32
5:32
141
1:27:15
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
139
1:32:52
16,00 km
17
1,00 km
5:28
5:28
140
1:38:21
17,00 km
18
1,00 km
7:15
7:15
129
1:45:35
18,00 km
19
1,00 km
6:22
6:22
132
1:51:57
19,00 km
20
1,00 km
5:46
5:46
138
1:57:43
20,00 km
21
0,01 km
0:03
5:03
139
1:57:46
20,01 km
annons