TSGUE 2016 The mini edition - dag 1

Fredag 29 april 2016 16:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En liten (och duktigt blåsig) löpning längs österlenkusten från Brantevik mot Skillinge och tillbaka. Låg på energi men hör på energi. Fick en kokostopp på MatÖppet i Skillinge efter avklarat pass och senare på kvällen en fantastisk trerätters i Gislöv (Karnelund). Årets miniTSGUE levererade både sköna löpvyer och fantastisk mat!

9,08 km
Distans

56:47
Tid

6:15 min/km
Snitt

Asics DS Trainer 20 StM Edi...

Total distans:

87:28:50

944 km

Gilla passet

Gillas av Maria Bengtsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	13:16	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	19:24	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	24:59	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	31:57	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	38:17	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	44:09	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	49:58	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	56:17	9,00 km
10	0,08 km	0:31	6:28	56:47	9,08 km

annons