annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Malin Hedlund

1986 • Norrtälje

Löpning

Söndag 1 maj 2016 19:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5 km
Distans

45:01
Tid

9:00 min/km
Snitt

155
Snittpuls

176
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:12	8:12	144	8:12	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	161	15:10	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	157	22:24	3,00 km
4	0,22 km	1:39	7:24	155	24:03	3,22 km
5	0,13 km	1:12	9:33	124	25:14	3,35 km
6	0,00 km	0:01	6:12	121	25:16	3,35 km
7	0,00 km	0:02	9:48	120	25:18	3,35 km
8	0,00 km	0:02	9:31	115	25:20	3,36 km
9	0,00 km	0:02	9:09	114	25:22	3,36 km
10	1,00 km	7:48	7:48	153	33:10	4,36 km
11	1,00 km	6:12	6:12	163	39:22	5,36 km
12	1,00 km	7:15	7:15	159	46:36	6,36 km
13	1,00 km	7:28	7:28	156	54:04	7,36 km
14	0,78 km	5:57	7:39	155	1:00:01	8,14 km

annons