Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Vilsta långa elspåret+lite till
Tisdag 3 maj 2016 17:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,01
km
Distans
56:32
Tid
5:08
min/km
Snitt
144
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics GT-2000_160319
Total distans:
83:37:03
942 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
0
6:20
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
0
12:31
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
0
17:47
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
0
23:24
4,00 km
5
0,05 km
0:17
5:51
0
23:41
4,05 km
6
2,41 km
11:14
4:39
0
34:55
6,46 km
7
1,00 km
5:14
5:14
0
40:09
7,46 km
8
1,00 km
4:57
4:57
0
45:06
8,46 km
9
1,00 km
4:19
4:19
0
49:24
9,46 km
10
1,00 km
4:25
4:25
0
53:49
10,46 km
11
0,55 km
2:43
4:55
0
56:32
11,01 km
annons
