Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Jogg och stegringslopp
Fredag 6 maj 2016 15:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lätt jogg inför morgondagens khr. 5 stegringslopp. Känns helt ok.
6,02
km
Distans
29:07
Tid
4:50
min/km
Snitt
82
Stegfrekvens
Skor
Adidas Takumi Sen
Total distans:
25:36:54
321 km
Gillas av
Robban Andersson
,
Gabriel Enning
,
Joakim Tillman
,
Staffan Sundvall
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Oskar Grip
,
Ken - IF Linnéa
,
Stefan Jensen
och
Lona Justesen
Träningspass från
Kommentarer
Kör du halvmaran eller milen?
Gabriel Enning | 6 maj 2016
HM. Ska du köra?
Anders Bergman | 6 maj 2016
Kul, japp jag ska köra! Vi kanske ses i fållan, annars kör hårt!
Gabriel Enning | 7 maj 2016
annons
