Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Rydström
1968 • Alvesta
Växjöloppet 10 km - Växjö
Söndag 1 maj 2016 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
39:00
Tid
3:54
min/km
Snitt
93
meter
Total stigning
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:42
3:42
3:42
1,00 km
2
1,00 km
3:50
3:50
7:31
2,00 km
3
1,00 km
3:53
3:53
11:25
3,00 km
4
1,00 km
3:59
3:59
15:24
4,00 km
5
1,00 km
3:54
3:54
19:18
5,00 km
6
1,00 km
3:59
3:59
23:17
6,00 km
7
1,00 km
3:52
3:52
27:09
7,00 km
8
1,00 km
3:56
3:56
31:05
8,00 km
9
1,00 km
4:00
4:00
35:04
9,00 km
10
1,00 km
3:54
3:54
38:58
10,00 km
11
0,03 km
0:11
6:12
39:09
10,03 km
annons
