Snabbdistans (5 km)

5 km 21:52 4:22 min/km
Nytt PB! Blev lurad av medvinden då första kilometern gick på 4:15 utan att jag behövde ta i. Sedan var jag tvungen att satsa, speciellt på tillbakavägen när jag istället fick motvind. Men riktigt bra tid med ändå relativt låg snittpuls, alldeles för hög för att egentligen bara vara ett snabbdistanspass men jag fick ju ett nytt personbästa! Där ser man vad en oplanerad extra vilodag kan göra!