Rulleski - Bekkestua

Måndag 30 maj 2016 19:40

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rolig rundtur om Bekkestua.

12,65 km
Distans

54:42
Tid

4:19 min/km
Snitt

177 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

SweNor Cabonfibre

Total distans:

85:06:34

1222 km

Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:18	4:18	4:18	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	9:07	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	13:36	3,00 km
4	1,00 km	3:11	3:11	16:47	4,00 km
5	1,00 km	3:33	3:33	20:21	5,00 km
6	1,00 km	3:18	3:18	23:39	6,00 km
7	1,00 km	3:12	3:12	26:51	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	32:10	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	36:26	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	41:46	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	46:59	11,00 km
12	1,00 km	4:14	4:14	51:13	12,00 km
13	0,65 km	3:29	5:24	54:42	12,65 km

annons