Fornudden Hela

Tisdag 31 maj 2016 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,09 km
Distans

35:09
Tid

5:46 min/km
Snitt

162
Snittpuls

184
Maxpuls

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	142	5:30	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	162	11:33	2,00 km
3	0,18 km	1:02	5:47	164	12:35	2,18 km
4	0,16 km	1:04	6:36	173	13:39	2,34 km
5	1,00 km	5:40	5:40	163	19:20	3,34 km
6	0,66 km	3:47	5:42	177	23:07	4,01 km
7	0,66 km	4:04	6:10	159	27:11	4,67 km
8	0,19 km	0:45	4:01	173	27:56	4,85 km
9	0,15 km	0:56	6:07	160	28:52	5,01 km
10	1,00 km	5:50	5:50	169	34:42	6,01 km
11	0,08 km	0:28	5:30	179	35:10	6,09 km

annons