Löpning 2016-06-01

Onsdag 1 juni 2016 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,18 km
Distans

1:07:36
Tid

5:08 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

402 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	30:47	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	46:05	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	51:09	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	56:13	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:01:23	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	1:06:41	13,00 km
14	0,18 km	0:55	5:02	1:07:36	13,18 km

annons