Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Formkoll
Fredag 3 juni 2016 16:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Känns helt ok. Naprapat har dock gått lös på mig idag så benen kändes lite såriga. Men spänst och lätthet infann sig. 5x100 lite snabbare
6,17
km
Distans
29:06
Tid
4:43
min/km
Snitt
82
Stegfrekvens
Skor
Saucony Kinvara 6
Total distans:
105:18:40
1294 km
Gillas av
,
Robban Andersson
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Stefan Jensen
och
Patrik Gylle Gyllstedt
Träningspass från
Kommentarer
Kör hårt imorgon, ska försöka heja på dig!
Markus K | 3 juni 2016
Lycka till!
Oskar Grip
| 3 juni 2016
Lycka till A!
Robban Andersson
| 3 juni 2016
Tack hörni! :)
Anders Bergman | 3 juni 2016
annons
