Hemlingby 2+5km ++

Lördag 11 juni 2016 15:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Superskönt väder, men lite seg

10,02 km
Distans

52:06
Tid

5:12 min/km
Snitt

129 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Virrata

Total distans:

78:21:06

956 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	21:20	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	31:21	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	36:47	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	52:03	10,00 km
11	0,02 km	0:04	3:59	52:06	10,02 km

annons