Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Simon Gräsberg
1982 • Eskilstuna
backe med fru och hund
Fredag 17 juni 2016 16:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,57
km
Distans
1:02:16
Tid
7:16
min/km
Snitt
132
Snittpuls
172
Maxpuls
144
Stegfrekvens
158
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Patrik Lindblom
Kommentarer
Låter som bästa passet!
Patrik Lindblom | 18 juni 2016
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:41
7:41
126
7:41
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
130
14:30
2,00 km
3
1,00 km
8:02
8:02
122
22:32
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
154
27:28
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
147
33:24
5,00 km
6
1,00 km
7:21
7:21
136
40:45
6,00 km
7
1,00 km
7:34
7:34
129
48:19
7,00 km
8
1,00 km
7:43
7:43
133
56:02
8,00 km
9
0,57 km
6:15
10:59
116
1:02:17
8,57 km
annons
