annons
Torbjörn Josefsson
1969 • Falkenberg

Hönö/Fotö

Söndag 19 juni 2016 09:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,37 km
Distans
1:05:28
Tid
5:45 min/km
Snitt
186
Stegfrekvens
105 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Johanna Josefsson

Kommentarer

Johanna Josefsson - 20 juni 2016
Det ser ut som en fin runda :)
Torbjörn Josefsson - 20 juni 2016
Det var fint :) alltid kul och springa på andra ställen :)
Johanna Josefsson - 21 juni 2016
Ja, det är det! :)
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:365:3605:361,00 km
2 1,00 km5:395:39011:152,00 km
3 1,00 km7:197:19018:343,00 km
4 1,00 km6:116:11024:454,00 km
5 1,00 km5:405:40030:255,00 km
6 1,00 km5:555:55036:206,00 km
7 1,00 km5:335:33041:537,00 km
8 1,00 km5:285:28047:218,00 km
9 1,00 km5:185:18052:399,00 km
10 1,00 km5:335:33058:1210,00 km
11 1,00 km5:205:2001:03:3111,00 km
12 0,37 km1:575:2101:05:2911,37 km
annons