Löpning/Gång

Tisdag 21 juni 2016 16:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,03 km
Distans

1:39:00
Tid

5:49 min/km
Snitt

Asics GEL-1170

Total distans:

178:00:00

1887 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	34:30	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	45:41	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	51:33	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	57:21	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	1:03:16	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	1:09:11	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	1:15:12	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	1:21:01	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	1:27:02	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	1:32:47	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	1:38:48	17,00 km
18	0,03 km	0:12	6:03	1:39:00	17,03 km

annons