Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Bokinge
1974 • Värnamo
Åminnerunda med gott driv!
Måndag 27 juni 2016 19:48
Mountainbike - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tävlingsfart i skogen, skitkul pass! Låg på och tryckte hela passet. Sista backen uppför Alandsryd tog på rätt ställe.
46,41
km
Distans
1:55:54
Tid
24,03
km/h
Snitt
444
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Jerker Wilson
Kommentarer
Formtopp inför semestern, bra jobbat.
Stefan Bengtsson | 28 juni 2016
Gött att det känns gööööt!
Jerker Wilson
| 29 juni 2016
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:51
32,43
130
1:51
1,00 km
2
1,00 km
2:23
25,17
143
4:15
2,00 km
3
1,00 km
2:41
22,36
157
6:55
3,00 km
4
1,00 km
2:26
24,66
138
9:22
4,00 km
5
1,00 km
2:07
28,35
144
11:29
5,00 km
6
1,00 km
2:00
30,00
150
13:29
6,00 km
7
1,00 km
2:03
29,27
148
15:32
7,00 km
8
1,00 km
1:43
34,95
139
17:16
8,00 km
9
1,00 km
2:14
26,87
151
19:30
9,00 km
10
1,00 km
2:17
26,28
145
21:46
10,00 km
11
1,00 km
2:13
27,07
147
23:59
11,00 km
12
1,00 km
2:34
23,38
143
26:33
12,00 km
13
1,00 km
3:05
19,46
158
29:38
13,00 km
14
1,00 km
2:20
25,71
154
31:58
14,00 km
15
1,00 km
2:58
20,22
157
34:56
15,00 km
16
1,00 km
3:09
19,05
157
38:05
16,00 km
17
1,00 km
2:25
24,83
151
40:30
17,00 km
18
1,00 km
2:32
23,68
144
43:02
18,00 km
19
1,00 km
2:23
25,17
146
45:25
19,00 km
20
1,00 km
2:22
25,35
150
47:47
20,00 km
21
1,00 km
2:32
23,68
155
50:19
21,00 km
22
1,00 km
2:29
24,16
152
52:48
22,00 km
23
1,00 km
2:30
24,00
169
55:18
23,00 km
24
1,00 km
2:29
24,16
161
57:47
24,00 km
25
1,00 km
2:52
20,93
173
1:00:39
25,00 km
26
1,00 km
1:42
35,29
139
1:02:21
26,00 km
27
1,00 km
2:49
21,30
163
1:05:10
27,00 km
28
1,00 km
2:27
24,49
154
1:07:37
28,00 km
29
1,00 km
3:12
18,75
163
1:10:50
29,00 km
30
1,00 km
2:38
22,78
158
1:13:28
30,00 km
31
1,00 km
2:05
28,80
156
1:15:33
31,00 km
32
1,00 km
2:22
25,35
153
1:17:56
32,00 km
33
1,00 km
3:00
20,00
158
1:20:56
33,00 km
34
1,00 km
3:41
16,29
157
1:24:37
34,00 km
35
1,00 km
2:07
28,35
153
1:26:43
35,00 km
36
1,00 km
1:59
30,25
162
1:28:42
36,00 km
37
1,00 km
2:16
26,47
158
1:30:58
37,00 km
38
1,00 km
2:39
22,64
161
1:33:37
38,00 km
39
1,00 km
2:19
25,90
162
1:35:57
39,00 km
40
1,00 km
1:41
35,64
147
1:37:37
40,00 km
41
1,00 km
3:41
16,29
145
1:41:18
41,00 km
42
1,00 km
3:12
18,75
160
1:44:30
42,00 km
43
1,00 km
2:38
22,78
162
1:47:09
43,00 km
44
1,00 km
2:28
24,32
162
1:49:36
44,00 km
45
1,00 km
3:00
20,00
160
1:52:36
45,00 km
46
1,00 km
2:28
24,32
147
1:55:04
46,00 km
47
0,41 km
0:50
29,51
138
1:55:55
46,41 km
annons
