Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Simon Gräsberg
1982 • Eskilstuna
Mysmil
Torsdag 30 juni 2016 20:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,03
km
Distans
1:07:38
Tid
6:45
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
107
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
0
6:48
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
0
13:33
2,00 km
3
1,00 km
6:48
6:48
0
20:21
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
0
27:04
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
0
33:31
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
0
40:10
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:40
0
46:50
7,00 km
8
1,00 km
7:23
7:23
0
54:13
8,00 km
9
1,00 km
6:39
6:39
0
1:00:52
9,00 km
10
1,00 km
6:38
6:38
0
1:07:30
10,00 km
11
0,03 km
0:09
5:23
0
1:07:38
10,03 km
annons
