Löpning 2016-06-27

Måndag 27 juni 2016 17:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

51:01
Tid

5:05 min/km
Snitt

152
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	134	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	147	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	146	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	150	20:46	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	157	25:39	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	153	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	155	36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	154	41:14	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	157	46:17	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	164	50:58	10,00 km
11	0,02 km	0:03	3:39	162	51:02	10,02 km

annons