Bagarmossen

Tisdag 12 juli 2016 17:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Helt slut efter dagens simpass ville jag ändå klämma in en jogg för att springa in mina Salming skor. Tänkte ta en lugn jogg men det verkar inte mina ben klara just nu, märkligt. Satte av i högt, för mig tempo, och ökade farten varje kilometer. Flack och bra asfaltsrunda.

5,01 km
Distans

25:05
Tid

5:00 min/km
Snitt

Gillas av

Daniel Zetterqvist och Maria V

annons