Långpass Lidingö

Sommarträning! Lånecykel från jobbet till Lidingö, långpass i det gröna, lånecykel hem. Shorts, tshirt och ljust hela kvällen. Nästan så man måste nypa sig i armen.

Tidsåtgång tre timmar varav noll minuter huttra och frysa i ett kallt och svettigt underställ på en gudsförgäten busshållplats i snöstorm. Det är svårt att vara arg på Abeba Aregawi för att hon inte ville träna här året runt om man säger så.

Springandet då? Flåset fick sitt runt Trekanten igår, så idag var fokus bara att nöta backteknik. Bra för psyket att komma till Abborrbacken och Karins utan syrastinna ben och för en gångs skull trippa uppför, utan det sedvanliga stånkandet som brukar infinna sig där.