Morgonjogg

Onsdag 13 juli 2016 08:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang före frukost. Inte min grej...

10,12 km
Distans

43:51
Tid

4:20 min/km
Snitt

New Balance M1080 BK6

Total distans:

220:55:53

2814 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	8:45	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	12:57	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	17:09	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	21:23	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	25:49	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	30:20	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	34:46	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	39:03	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	43:20	10,00 km
11	0,12 km	0:31	4:23	43:51	10,12 km

annons