Rullskidor Maglehem t o r

Torsdag 14 juli 2016 17:58

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite skidor kanske..? Gick undan.

11,82 km
Distans

45:54
Tid

3:53 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

199 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:55	3:55	116	3:55	1,00 km
2	1,00 km	3:53	3:53	134	7:48	2,00 km
3	1,00 km	3:55	3:55	136	11:44	3,00 km
4	1,00 km	3:48	3:48	136	15:31	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	143	19:49	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	151	24:42	6,00 km
7	1,00 km	4:08	4:08	146	28:49	7,00 km
8	1,00 km	2:55	2:55	138	31:45	8,00 km
9	1,00 km	3:09	3:09	145	34:54	9,00 km
10	1,00 km	3:46	3:46	145	38:40	10,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	143	42:42	11,00 km
12	0,82 km	3:13	3:56	144	45:54	11,82 km

annons