Långpass Motalabron x2

Lördag 23 juli 2016 10:08

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,51 km
Distans

1:37:15
Tid

4:44 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	23:05	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	27:39	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	32:11	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	36:49	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	41:25	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	46:02	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	50:51	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	55:39	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	1:00:26	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	1:05:30	14,00 km
15	1,00 km	4:30	4:30	1:10:00	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	1:14:50	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	1:19:46	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	1:24:32	18,00 km
19	1,00 km	4:54	4:54	1:29:27	19,00 km
20	1,00 km	5:07	5:07	1:34:34	20,00 km
21	0,51 km	2:42	5:16	1:37:16	20,51 km

annons