annons
Multipass
6,31 km
47:53
Simning
290 m
6:19
#1
Löpning
2,94 km
19:08
#2
Simning
110 m
3:10
#3
Löpning
2,97 km
19:16
#4
Patrik A
1968 • Bro

Löpning 2016-07-30

Lördag 30 juli 2016 17:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett sista varv på vårt första swimrunpass
2,97 km
Distans
19:16
Tid
6:29 min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
59 meter
Total stigning (klocka)
Icebugs Acceleritas 4 RB9X
Total distans: 
37:49:14
344 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:406:4006:401,00 km
2 1,00 km6:526:52013:322,00 km
3 0,97 km5:445:54019:162,97 km
annons