Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Morgonjogg med Morfeus
Onsdag 3 augusti 2016 09:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,84
km
Distans
1:25:03
Tid
8:39
min/km
Snitt
144
Snittpuls
203
Maxpuls
144
Stegfrekvens
98
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
118
6:45
1,00 km
2
1,00 km
7:39
7:39
122
14:24
2,00 km
3
1,00 km
8:09
8:09
126
22:33
3,00 km
4
1,00 km
7:48
7:48
136
30:21
4,00 km
5
1,00 km
8:40
8:40
172
39:01
5,00 km
6
1,00 km
10:35
10:35
143
49:37
6,00 km
7
1,00 km
10:44
10:44
165
1:00:21
7,00 km
8
1,00 km
9:04
9:04
158
1:09:24
8,00 km
9
1,00 km
8:53
8:53
162
1:18:17
9,00 km
10
0,84 km
6:46
8:03
110
1:25:03
9,84 km
annons
