Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2016-08-04
Torsdag 4 augusti 2016 17:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,63
km
Distans
1:03:14
Tid
6:34
min/km
Snitt
161
Snittpuls
199
Maxpuls
168
Stegfrekvens
113
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
186
6:09
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
163
12:25
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
151
19:05
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
150
25:34
4,00 km
5
1,00 km
6:58
6:58
152
32:32
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
165
39:10
6,00 km
7
1,00 km
6:23
6:23
158
45:33
7,00 km
8
1,00 km
7:11
7:11
152
52:44
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
170
59:16
9,00 km
10
0,63 km
3:58
6:19
175
1:03:14
9,63 km
annons
