Tveta

Tisdag 9 augusti 2016 17:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,49 km
Distans

37:08
Tid

4:57 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

162
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	139	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	144	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	152	15:54	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	155	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	162	25:37	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	162	30:35	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	165	35:05	7,00 km
8	0,49 km	2:04	4:14	170	37:09	7,49 km

annons