annons
Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo

Salming Runlab - löptest

Fredag 12 augusti 2016 10:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löptest #2 på Salming Runlab. Riktigt bra, framsteg sen sist och nya tips på förbättringar. Framförallt att ha en längre pendel av armbågarna bakåt/kortare framåt. Kändes mycket stabilare, mer samlat och mer kraft från Glutes!
6,5 km
Distans
30:00
Tid
4:37 min/km
Snitt
Adidas Adizero Tempo
Total distans: 
133:38:29
1595 km

Gilla passet

annons