Jägersro-Pildammsparken

Torsdag 11 augusti 2016 08:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn löpning medan bilen var på service

11,09 km
Distans

55:03
Tid

4:58 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

203 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Tempo

Total distans:

133:38:29

1595 km

Gillas av Janne

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	24:22	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	39:24	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	44:30	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	49:41	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	54:41	11,00 km
12	0,09 km	0:22	4:16	55:03	11,09 km

annons