Anemidistans

Första rundan sedan jag fick reda på att jag har anemi. Gick inte alls bra. Hög puls och låg fart. När jag ansträngde mig för att komma under 161 i puls så låg jag på 8.30-9-minuters fart! När jag sprang i 7-minuters fart låg pulsen på 180 eller strax under! Värmen spelade säkert in också men ändå var det väldigt dåligt. Kommer nu under återhämtningsperioden strunta i att försöka ligga under 161 utan bara springa på känsla. Annars kommer jag tappa lusten totalt.