Fästningen Vägatan hem

Lördag 27 augusti 2016 17:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det var la lite bättre men nån jävla pollen är det nog

8,75 km
Distans

43:27
Tid

4:58 min/km
Snitt

119
Snittpuls

129
Maxpuls

94 meter
Total stigning (klocka)

Asics DS Trainer neutrala

Total distans:

111:36:03

1285 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	101	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	116	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	120	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	118	20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	122	24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	122	29:34	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	123	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	126	39:23	8,00 km
9	0,75 km	4:05	5:27	125	43:28	8,75 km

annons