Löpning 2016-08-04

Torsdag 4 augusti 2016 20:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

56:38
Tid

5:40 min/km
Snitt

Asics Gel Excel 33

Total distans:

30:43:40

629 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	33:34	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	45:09	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	50:55	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	56:38	10,00 km

annons