Lunchpass Badet

Fredag 26 augusti 2016 11:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,12 km
Distans

43:36
Tid

4:47 min/km
Snitt

158
Snittpuls

185
Maxpuls

166
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	137	5:41	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	146	10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	154	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	154	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	163	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	164	29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	169	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	167	38:26	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	170	43:04	9,00 km
10	0,12 km	0:33	4:27	171	43:37	9,12 km

annons