Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Simon Gräsberg
1982 • Eskilstuna
Rehab3
Lördag 27 augusti 2016 10:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Känns bra igen.. =)
10,08
km
Distans
1:00:27
Tid
6:00
min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
109
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
0
5:29
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
0
11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
0
16:49
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
0
22:23
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
0
27:50
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
0
34:33
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
0
40:37
7,00 km
8
1,00 km
8:00
8:00
0
48:37
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
0
54:16
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
0
1:00:00
10,00 km
11
0,08 km
0:27
6:04
0
1:00:27
10,08 km
annons
