Löpning 2016-08-30

Tisdag 30 augusti 2016 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En liten känning i vaden efter 2,5 km, men det blev aldrig mer än så.

5,13 km
Distans

27:39
Tid

5:23 min/km
Snitt

30 meter
Total stigning (klocka)

Saucony ProGrid Ride 6

Total distans:

70:33:11

791 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	26:59	5,00 km
6	0,13 km	0:40	5:02	27:40	5,13 km

annons