Frösöberget runt

Onsdag 31 augusti 2016 11:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långt lunchpass

15,854 km
Distans

1:08:56
Tid

4:21 min/km
Snitt

Adidas Adizero Boost

Total distans:

88:56:23

1128 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	8:26	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	12:29	3,00 km
4	1,00 km	4:01	4:01	16:30	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	20:41	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	25:05	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	29:41	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	34:27	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	39:17	9,00 km
10	1,00 km	4:06	4:06	43:23	10,00 km
11	1,00 km	4:03	4:03	47:26	11,00 km
12	1,00 km	4:01	4:01	51:27	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	55:47	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	1:00:21	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	1:04:52	15,00 km
16	0,85 km	4:04	4:46	1:08:56	15,85 km

annons