annons
Fredrik Eriksson
1978 • Linköping

LOK-Milen

Lördag 3 september 2016 22:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Klockan kändes helkonstig idag. Tryckte på rejält i skogen, men hade svårt att hålla 5-tempo. När jag kom ut på asfalt så sprang jag 45 sekunder snabbare/km utan att ligga på. Börjar närma mig ok form nu.
15,01 km
Distans
1:12:15
Tid
4:49 min/km
Snitt
Adidas Ultra Boost
Total distans: 
120:08:10
1477 km

Gilla passet

annons