Eftermiddagspass

Måndag 5 september 2016 17:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,77 km
Distans

1:26:53
Tid

5:31 min/km
Snitt

160
Snittpuls

178
Maxpuls

160
Stegfrekvens

248 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	134	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	147	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	157	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	161	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	166	27:22	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	165	32:39	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	166	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	170	44:25	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	160	50:59	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	165	56:28	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	166	1:01:35	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	165	1:06:43	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	168	1:12:07	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	166	1:17:21	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	147	1:23:21	15,00 km
16	0,77 km	3:32	4:37	164	1:26:53	15,77 km

annons