Löpning 2016-08-28

Söndag 28 augusti 2016 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,13 km
Distans

46:46
Tid

5:07 min/km
Snitt

168
Snittpuls

182
Maxpuls

172
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	147	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	164	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	170	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	174	19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	172	24:58	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	172	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	169	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	174	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	169	46:06	9,00 km
10	0,13 km	0:41	5:20	169	46:47	9,13 km

annons