Kvällskutning

Torsdag 15 september 2016 21:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang hem efter att ha lämnat en bil hos brorsan.

10,273 km
Distans

48:28
Tid

4:43 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	8:58	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	13:33	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	23:18	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	28:03	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	33:12	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	37:59	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	42:29	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	47:10	10,00 km
11	0,27 km	1:18	4:45	48:28	10,27 km

annons