Brunnsviken runt

Fredag 16 september 2016 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,73 km
Distans

47:40
Tid

4:27 min/km
Snitt

250 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	13:40	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	18:17	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	22:37	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	26:58	6,00 km
7	1,00 km	4:23	4:23	31:21	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	35:44	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	40:02	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	44:41	10,00 km
11	0,73 km	3:00	4:07	47:41	10,73 km

annons