Längs Hägerstensvägen

Måndag 19 september 2016 19:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första 2 km med E.

7,02 km
Distans

45:11
Tid

6:26 min/km
Snitt

169
Snittpuls

181
Maxpuls

156
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (karta)

202 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1260v5

Total distans:

108:07:26

963 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 juli 2023	4,07 km	30:03	7:23 m/km
14 juni 2023	4,14 km	28:39	6:55 m/km
12 juni 2023	4,10 km	29:12	7:07 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	149	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	167	13:24	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	166	19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	175	26:03	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	177	32:17	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	175	38:28	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	178	45:02	7,00 km
8	0,02 km	0:10	7:34	178	45:11	7,02 km

annons