annons

Triathlon
24,20 km
1:11:55

Simning
710 m
11:07

#1

Cykel
18,67 km
35:04

#2

Löpning
4,82 km
25:44

#3

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

Tri löpning

Torsdag 15 september 2016 19:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4,82 km
Distans

25:44
Tid

5:20 min/km
Snitt

162
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance RC1400

Total distans:

111:16:11

1098 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	156	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	163	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	162	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	163	21:23	4,00 km
5	0,82 km	4:21	5:19	164	25:44	4,82 km

annons