Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Promenad 2016-09-22
Torsdag 22 september 2016 17:36
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,99
km
Distans
1:52:09
Tid
10:12
min/km
Snitt
87
Snittpuls
102
Maxpuls
149
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:07
10:07
82
10:07
1,00 km
2
1,00 km
10:30
10:30
85
20:36
2,00 km
3
1,00 km
9:48
9:48
86
30:24
3,00 km
4
1,00 km
10:08
10:08
90
40:33
4,00 km
5
1,00 km
11:42
11:42
85
52:15
5,00 km
6
1,00 km
9:59
9:59
86
1:02:14
6,00 km
7
1,00 km
9:57
9:57
89
1:12:10
7,00 km
8
1,00 km
9:57
9:57
88
1:22:08
8,00 km
9
1,00 km
9:57
9:57
89
1:32:05
9,00 km
10
1,00 km
9:52
9:52
91
1:41:57
10,00 km
11
0,99 km
10:12
10:21
90
1:52:09
10,99 km
annons
